2017年11月25日，由中科大MBA聯合會職業發展部主辦的首場職業發展沙龍在中科大南區成功舉辦。主辦方邀請了安徽華智企業管理顧問有限公司總經理李斌擔任主講嘉賓，來自鑄福文化公司總經理孔祥及上海眾凱教育合肥分校校長歐勁峰出席本次活動。2016、2017級在讀MBA學員及廣大校友參加活動。

聯合會職業發展部部長史東婷致辭

職業發展始於規劃。本次活動旨在提高廣大MBA學員對職業發展規劃重要性的認識，以盡快獲得未來職業生涯成功必備的知識和技能，促進學員價值體現、潛能開發和未來發展，實現人才與職業的匹配與再規劃。

此次培訓，李斌以“職業幸福需規劃”為主題，從“我是誰？我從哪裏來？要到哪裏去？”的人生終極三問為切入點，圍繞“何為職業生涯規劃”、“尋找你的職業地圖”、“職業三葉草模型”、“判斷職業障礙”、“推動職業發展”等話題展開，介紹了職業生涯規劃理論的基本觀點、講述了如何通過開展自我評估及環境分析來確定職業定位，以及如何使用職業生涯三葉草模型來自我管理從而實現興趣、能力和價值的良性循環等。培訓內容以科學分析、案例講述為主，李斌結合自身職業發展曆程以及身邊的典型案例，生動講述了如何玩轉職業地圖，實現跨領域、跨行業以及跨崗位的完美轉化和升級。活動現場的互動環節，同學們積極踴躍發言，結合自身遇到的職業發展困境進行互動交流，李斌通過了解同學們的自身特點，準確把握個人與組織的關係，因人而異地提供了科學、實操的指導意見。

李斌作“職業幸福需規劃”主題演講

活動最後，孔祥從賦予“趙、錢、孫、李”引申為“灶—豐衣足食、技能滿滿；潛—發展潛力、追求未來；子、小—家庭美滿、人際和諧；木生子—新時代、社會繁榮”入手，激發廣大MBA學員的鬥誌，並為想調整職業發展方向、想創業的同學提出了寶貴的意見，特別是建議在讀學員在沒有拿到畢業證書之前，如果非迫不得已或有重大機會，不要跳槽。最後，他提出“選擇大於努力，要探求內心深層次的需要”要作為大家走向成功的法寶。

孔祥與同學們作互動交流

活動結束後，同學們紛紛表示受益匪淺：全麵深入地認知了自我，明確了讀MBA的目標以及如何處理好學習和工作的關係，更加明晰了未來職業發展的定位。

感謝校友企業天地精華礦泉水、真心食品對本活動的讚助。

供稿：職業發展部 / 劉威供稿

附件：

李斌《職業生涯規劃講座》筆記

一、何為職業生涯規劃

職業生涯規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的係統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定、通道設計三部分內容。

二、職業探索：尋找你的職業地圖

1.職業=行業+企業+職位

2.行業：國民經濟行業分類（19類）（GB/T 4754-2011）

3.單位：政府機關、國企、外企、民企、自由職業、創業

4.職位：研發、市場、銷售、客服、產品、人力、財務

5.職業地圖：商務型、技術型、服務型、專家型

通過職業地圖，李老師分析了職業發展不同路徑所需具備的才能和工作重點，從理論的角度解釋了很多人的困惑。例如：一位市場主管的當前工作重心在人和事務，如果他想要成為市場總監，就必須調整工作重心到人和理念上，需要高瞻遠矚，更係統地思考問題。即所謂“管理上山、專業挖洞”。

三、職業生涯觀

1.職業生涯三葉草模型

所謂的讓三葉草“轉起來”，是指在個人的職業發展過程中，興趣、能力與價值這三者的推動關係，即把興趣發展為能力，再找到平台兌換價值，然後用價值強化興趣。

2.判斷目前的職業障礙

職業生涯規劃其實是在不斷尋找價值、興趣和能力重疊區域的過程。一旦三個要素出現失衡，人就會產生一些消極的情緒。通過這個理論，我們就能從情緒上判斷目前的職業障礙：

如果對某份工作有興趣，也覺得有價值，但卻沒有能力，人就會焦慮。很多人都會在工作一段時間後出現焦慮的心情，需要思考下是否自己某方麵工作能力需要提升。而解決焦慮的第一步就是悅納自己。正如我們常說，接納自我，才能做更好的自己。然後才是提升能力、發展新的能力。

如果對某份工作感興趣，自己也有能力去完成，可是卻不認可它的價值，人就會倍感失落。很多人覺得在工作中找不到價值，覺得懷才不遇，可能需要從這方麵思考思考。

如果某份工作自己有能力去完成，也覺得它有價值，可是卻沒有興趣，時間長了就會厭倦。這時候我們就需要培養興趣，或者發展新的興趣點。

3.職業選擇漏鬥

生活是一個漏鬥，每天生活中發生的事件就是在這個漏鬥上蹦躂的彩色小球。漏鬥的第一層是興趣，當出現我們感興趣的小球時，就會落到興趣這個階段。這些興趣的小球在這個階梯裏不斷的蹦躂，想獲得我們更多的關注。但是隻有當某些小球被我們看中，更多的去關注它，它就會越跳越高，當興趣的小球升級為能力時，它就跳到第二層——能力。這個過程就是把興趣培養出能力。就在小球不斷的跳級過程中，我們會培養出很多能力。能力也分大小和程度，當有些能力小球不斷提升、增強，然後找到可發揮的平台發展。這個過程就是提升能力，尋找平台。在我們發揮的各種能力中，每個能力小球都有其價值觀，即它存在的意義。它們希望能到我們的認同，就不斷的跳動展示，直到那個符合我們自己的價值觀的小球出現，它就順利晉級到終端。這個帶著與我們價值觀相同的能力小球就會幫我們找到理想職業。

4.推動職業發展的四個關鍵步驟

管理興趣，把興趣發展成為能力：興趣是一種情緒、動機，與不確定性相關，而職業需要大量的知識與技能。興趣分為三個級別，感官興趣、自覺興趣和誌趣。至少應將興趣發展為自覺興趣才能成為短期職業轉換的目標。

澄清職業價值觀：職業價值觀是人們選擇職業的重要要素，人們渴望通過職業來實現人生價值。我們需要通過探索、主張、踐行和定見來澄清自己的職業價值觀。

提升能力：能力包括專業知識、通用技能、才幹和品質三類。提升能力必不可少。

優化職業：最後一步是思考需要何種支撐，包括證書、績效和成就故事，最終打造個人品牌。